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薄毛対策の具体的な2つの方法と、勘違いしやすい市販の育毛剤ケア

薄毛対策と言いますが、人によって薄毛対策は百人の人がいれば百種類の薄毛対策があると言っていいでしょう。

薄毛と言ってもしっかりと見ないと薄毛と気がつかない程度の薄毛から、誰が見ても薄毛とわかってしまうような薄毛まで千差万別です。

しかし、私の経験から言いますと、それなりに進行してしまっている薄毛は薄毛対策としては2つしか残っていないのです。

 

一つは薄毛の治療を専門に扱っている医療機関の受診すること。

もう一つは自己流の薄毛治療ではもっとも効果があると言ってもいい、大正製薬のリアップシリーズを使用することです。

こちらはもしリアップシリーズが効果を発揮しないという場合には医療機関を受診するしか方法はありません。

始める順番は?

こう言えばほとんどひとはまずは自己流でできるリアップシリーズの使用から始めるでしょう。これはコスト面からいえば正解といえます。

薄毛治療の医療機関では健康保険が適用されませんから、薄毛治療のためにかかった治療費はすべてが自己負担の自由診療になってしまいます。

かなりのコストがかかることを覚悟しなければなりません。

リアップシリーズがやすいというわけではありませんが、医療機関での治療費に比べればかなり安く上がりますから、リアップシリーズで効果が出ればそれに越したことはありません。

リアップシリーズは発売されている育毛剤ではミノキシジルが配合されていることから最強であると言っていいのです。

これが聞かないとなれば、もっと有効な手段を持っている医療機関にかかるか、諦めるしかありません。

デメリットになる副作用リスク

しかし、リアップにもデメリットはあり、やはり副作用が出た場合に困るということです。専門医の判断を仰ぐことができませんので、その点はリスクといってもいいでしょう。頭皮がかぶれたり炎症したり、人によっては発疹や頭痛、吐き気などもあるそうです。

コストもかけずに、副作用のリスクを回避したいという方は、市販の育毛剤を使用するのも一つです。もちろん即効性はないですし効果は実感しにくいかもしれませんが、使わないよりは確実にマシです。

ただし、基本的には予防ケアもしくは最高でも現状維持であるという認識を持って臨みましょう。でなければガッカリすることになります。

「医薬部外品とは」を知っておこう

例えばイクオスという人気育毛剤がありますが、こちらは医薬部外品になります。医薬品ではありません。

医薬部外品には緩やかな効果しかないので、宣伝文句をそのまま鵜呑みにして勘違いしないよう注意してほしいと思います。

こちらのサイト記事(https://xn--u9jwfsat5c2505b8hyb.com/shinjitsu3/iyakubugaihin.html)が参考になるのでぜひチェックしてみてください。

生活習慣から抜け毛を治す!今すぐできる対策をおすすめアイテム

髪の毛が減ってくるのって男性でも女性でも嫌ですよね。そんな抜け毛にならないための対策を書いていきます。

まずは、食べるものに気をつけると良いですね。髪の毛にあまり良くないと言われているのが、インスタント食品や、ラーメン類ですね。好きな人も結構いるかと思いますが、たくさん食べてしまうと、頭皮に脂がよりついてしまいます。

脂がついてしまうことにより、フケと一緒になると菌が増殖しやすくなります。その結果、髪にもダメージが与えられて、抜け毛につながってしまうからです。なので、できるだけ食べるのは控えるべきと言えます。

また、タバコやお酒類も控えると良いでしょう。タバコの成分であるニコチンですが、これは血液の流れを悪くします。血液の流れが悪くなってしまうことによって、頭皮まで血が流れにくくなります。それにより、頭皮まで栄養が行き渡らないために髪が抜けやすくなってしまいます。

お酒類は、当たり前ですがアルコールが入っています。そのアルコールを分解するためのアミノ酸が、髪の毛にも使われています。アルコールを入れ過ぎると、分解に使われてしまい、髪の毛にいかなくなってしまいますので、髪の毛が弱くなり毛が抜けやすくなります。

あとは、睡眠時間が大切です。睡眠をとることによって、成長ホルモンが出てきます。成長ホルモンは、髪の毛にも関係していて、成長ホルモンが少ないと髪の毛の元気がなくなってきます。よって、成長ホルモンを増やすために、しっかりと睡眠を取ることが大切ですね。

シャンぷーや育毛剤でのケアも効果的ですが、こういった基本的な生活を見直すことでもかなり予防や対策が可能です。ちなみに私自身はこれらにプラスして育毛剤を使用していますが、あまり効果が実感できないので他のものに乗り換えようか検討中。

男女兼用のものを考えていて、人気どころで調べてみるとチャップアップとイクオス、ポリピュアなどが評判が良いようです。ポリピュアはサプリメントがついていないので、安いですが却下。今のところチャップかイクオスで悩んでいます。

そんな中最近チャップとイクオスを比較しているサイトを発見し、今のところイクオスが最有力となっています。同じように悩んでいる人は以下のサイトも参考までにチェックしてみてはいかがでしょうか。

(参考サイト:新しいイクオスとチャップアップの効果比較!どちらが買い?